Um Humor que Tranquiliza : Humor próprio , Ironia e a Habilidade de Enfrentar na Leveza
Em um cenário cada vez mais agitado, o humor se mostra como um valioso aliado para aliviar a tensão . A capacidade de rir de si mesmo, a perspicácia e a arte de encarar as desafios da vida com leveza não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para estimular o bem-estar emocio